Vamos Football Fitness

Vet du hur du använder ditt hårda arbete för att bli den bästa fotbollsspelaren du kan vara? Vamos Football Fitness är den första träningsappen som fokuserar på fysiska övningar för fotbollsspelare på alla nivåer. Vamos är designad av svenska elitfotbollsspelare och tränare - det är appen av spelare för spelare. Det är gratis att ladda ner så börja din resa mot excellens idag!

Den professionella fitnesstränaren Jimmy Högberg har arbetat i tretton år som tränare för både premier- och landslag i Sverige, Brasilien och Estland från träningsprogram för barns upp till yrkespersoner i UEFA. Han har nu använt sina år av erfarenhet till att skapa en app som kan hjälpa dig att nå dina mål. Med en uppsättning övningar riktade till både professionella spelare och nybörjare så kan du börja din resa mot att bli en toppspelare idag!

Vamos Football Fitness har:

• Svårighetsnivåer från lätt till elit.
• Tydliga och professionella instruktioner som hjälper dig att maximera dina resultat och undvika skador.
• Ett vackert och tydligt gränssnitt som är utformat för att användas på planen eller i gymmet.
• Ett fyra veckors träningsprogram som spårar dina framsteg.
• Utmärkelser för att ha genomfört dina övningar. Kan du nå guldnivån?
• Integrering med HealthKit så att du kan spåra dina träningsprocesser.
• Möjlighet att anpassa ditt program efter dina behov.
• Inget behov av extra utrustning förutom appen och viljan att förbättra.

"Fotbollsaktioner är en väsentlig del av det vackra spelet. Sprintning, dribling, skjutning och tackling är alla åtgärder som måste utföras explosivt och med kvalitet under hela matchen. Detta kräver smidighet och styrka. Jag har utformat dessa träningsprogram för att hjälpa dig får dessa väsentliga färdigheter så att du kan bli en framgångsrik spelare. ”

Jimmy Högberg, professionell tränare och utbildare.